Det var en sen vinterkveld for to år siden. Vangstad badet med familien sin på en plass de ofte badet. Hun bestemte seg for å svømme litt lenger ut enn hun vanligvis pleier å gjøre. Da mistet hun plutselig kontroll på pusten, og kroppen reagerte med et sjokk.
— Det var en veldig rar følelse. Jeg fikk ikke krampe, men jeg ble helt øm og husker ikke så mye. Jeg tror kroppen min bare inntok et overlevelsesmodus, og jeg svømte febrilsk mot land, forteller hun.
«Kontroll på pusten er alt. Uten den er du prisgitt vannet.»
Etter at Vangstad har fått varmen i kroppen igjen, går vi den samme skogsveien tilbake til Angar skolen. På veien oppover kommer hun på en historie hun gjerne vil dele. Hun har nemlig en ubehagelig badeopplevelse, og håper hun kan forhindre andre i å gjøre samme feilen.